Posted on Hozzászólás most!

Mire jó a zabfehérje?

A SunPure vegan protein, több más növényi fehérje mellett, mint rizs, tök, len és napraforgó, zabfehérjét is tartalmaz. Ennek az öt növényi fehérjének a kombinációja számos előnnyel jár úgy, mint kiegyensúlyozott tápanyag források, komplex aminosav tartalom (mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazzák), természetesen előforduló Omega 3 zsírsavak, jó emészthetőség.

Mi a zabfehérje előnye?  

A zab (Avena sativa) egy rendkívül tápláló gabona, és a zabfehérje (zab protein) a zabban található fehérjék kivonatát jelenti. A zab gazdag rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Az egyik legfontosabb összetevője a béta-glükán nevű rost, amely kedvező hatással van a szív egészségére és a vércukorszint szabályozására.

A SunPure italporban található zabfehérjét zabkorpából állítják elő. A korpa a zab külső rétege, amelyet a gabona őrlése során választanak le a szemről. A zabkorpa gazdag rostokban és tápanyagokban, beleértve a fehérjét is.

A zabkorpából történő fehérje előállítás hasonló módszerekkel történik, mint a zabszemek esetében. A feldolgozás során nem használnak kémiai összetevőket, oldószereket, vagy egyéb vegyszereket.

A zabfehérje magas fehérjetartalma mellett természetesen előforduló rostot, zabolajat és zabmaltodextrint is tartalmaz. A zabolaj egyszeresen és többszörösen telítetlen esszenciális zsírsavakat, antioxidánsokat és E-vitamint tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak és támogathatják a bőr és a haj egészségét. A zabmaltodextrin egy természetesen előforduló gyorsan felszívódó szénhidrát, amely energiát biztosít, ezért hasznos összetevője a zabfehérjének.

A SunPure termékekben található zabfehérje Svédországból származik, és a svéd gyártók híresek a magas minőségi és biztonsági szabványokról. A svéd gyártó szigorú minőségellenőrzési folyamatokat alkalmaz, hogy biztosítsa a termékek tisztaságát és minőségét. Ez magában foglalja a rendszeres tesztelést és ellenőrzést a gyártási folyamat minden szakaszában. Svédország híres a környezetbarát és fenntartható gazdálkodási gyakorlatokról.

Gluténmentes a zabfehérje?

A gluténmentes zab alapvetően nem tartalmaz glutént, mivel a zab természeténél fogva gluténmentes gabona.

Azonban a gyakorlatban sok zabtermék tartalmazhat glutént szennyeződésként.

Egyrészt a zabot gyakran ugyanazokon a területeken termesztik, ugyanazokkal az eszközökkel dolgozzák fel, másrészt ugyanazokon a gépeken csomagolják ezeket a termékeket, mint a glutént tartalmazó gabonákat (például búza, árpa és rozs), így keresztszennyeződés történhet.

Továbbá a zab egy avenin nevű fehérjét tartalmaz, amely szerkezetileg hasonló a gluténhez. Bár a legtöbb cöliákiás és gluténérzékeny ember számára az avenin nem okoz problémát, néhány ember mégis reagálhat rá. Ezért egyes szakértők javasolják, hogy az érintettek kis mennyiségben és fokozatosan vezessék be a zabot az étrendjükbe, és figyeljék a reakciókat.

Gluténérzékeny vagy cöliákiás emberek számára fontos, hogy csak tanúsítottan gluténmentes zabot fogyasszanak, és legyenek tudatában annak, hogy egyes esetekben az avenin is okozhat tüneteket.

A gluténmentes zab termékeket általában tanúsítják, hogy megfeleljenek a szigorú szabványoknak. Ezek a szabványok jellemzően előírják, hogy a termék gluténtartalma ne haladja meg a 20 ppm (parts per million) határértéket, ami az Európai Unióban elfogadott szabvány.

Zabfehérje aminosav tartalma (*esszenciális aminosavak):

Posted on Hozzászólás most!

Miért ne vagyünk olcsó vegan termékeket?

Ismerősek a lentebbi összetevők?

Az utóbbi időben egyre több vásárló érdeklődik a táplálékiegészítők iránt, ám sokan nem tudják, hogy a piacon elérhető termékek közül melyek minőségi és egészséges választások, és melyek érdemesek inkább a kerülésre. Sajnos, az olcsóbb és a közepes (5990-6990 Ft közötti) árkategóriában számos gyenge minőségű és potenciálisan káros hatásokkal rendelkező vegan termék található. Ezek a termékek gyakran olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek bélflóránkat is károsíthatják. Nézzük meg, miért érdemes odafigyelni az összetevőkre, és miért előnyösebb elkerülni bizonyos termékeket!

Összetevők, amelyeket érdemes kerülni

  1. Borsófehérje és szója izolátum

Bár a borsófehérje és a szója izolátum „népszerű” összetevők a növényi alapú táplálékiegészítőkben, a felhasználásuk és fogyasztása megkérdőjelezhető. A termékek, amelyek ezen összetevőket használják, gyakran az olcsósítás miatt kerülnek a termékbe. A szójáról köztudott, hogy az érzékenyeknél allergiás reakciót válhat ki. A borsófehérje is lehet keresztallergén, különösen azok számára, akik érzékenyek más hüvelyesekre, például földimogyoróra, szójára, vagy akár tejre. A keresztallergia azt jelenti, hogy a szervezet hasonló allergén fehérjéket találhat különböző, de rokonságban álló növényekben vagy ételekben, és ezért hasonló allergiás reakciókat vált ki. Ráadásul, a szóját és borsót gyakran genetikailag módosítják, és a nem megfelelő feldolgozás során több káros anyag keletkezhet, amelyek károsíthatják az egészséget.

  1. Szukralóz és stevia

A szukralóz és a stevia mesterséges édesítőszerként sokféle termékben megtalálhatók. Bár a stevia természetes forrásból származhat, a feldolgozási módszerek és a hozzáadott vegyi anyagok miatt nem a legtökéletesebb alternatíva. A szukralóz, mint mesterséges édesítőszer, sok esetben káros hatásokat okozhat, például megzavarhatja a bélflórát, és hosszú távon hozzájárulhat az anyagcsere-rendellenességekhez és az elhízáshoz is, melyet számos kutatás támaszt alá.

  1. Tartrazin és brilliant kék színezék

A tartrazin és a brilliant kék színezékek mesterséges színezékek, amelyek használata már számos kutatás szerint összefüggésbe hozható allergiás reakciókkal és hiperaktivitással, különösen gyermekeknél. Ezek a színezékek gyakran megtalálhatóak olcsó termékekben, és bár színt adnak, számos egészségügyi problémát okozhatnak.

Miért olcsóbbak ezek a termékek?

Az alacsonyabb ár nem mindig jelenti a jobb ajánlatot; gyakran inkább a termék minőségének és a benne található összetevők megbízhatóságát jelzi. Az olcsóbb összetevők, mint például a mesterséges színezékek és édesítőszerek, valamint a gyengébb minőségű fehérjeforrások használata mind hozzájárul az alacsonyabb árhoz.

Miért előnyösebb elkerülni a mesterséges összetevőket?

Az egészség szempontjából az a legjobb választás, ha olyan termékeket választunk, amelyek természetes, organikus összetevőket tartalmaznak, és nem tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat. Az allergizáló, olcsó fehérjeforrások közül, mint például a szójából és borsóból származó fehérje helyett, érdemes inkább olyan tápanyagforrásokat keresni, amelyek elősegítik az egészséges izomépítést és a jó közérzetet, anélkül hogy káros és allergizáló mellékhatásokkal járnának.

A mesterséges édesítőszerek, színezékek és adalékanyagok helyett válasszunk olyan termékeket, amelyek természetes édesítőket és színezékeket használnak. A nem szintetikusan előállított stevia, vagy organikus kókuszcukor megfelelő alternatívát nyújthat mint édesítőszer.

Összegzés

A borsófehérje, szója izolátum, szukralóz, stevia, tartrazin és brilliant kék színezékek használata nemcsak az egészségünket veszélyeztetheti, hanem a termék minőségét is jelentősen csökkenti. Ha valóban jót szeretne tenni a testével, érdemes elkerülni az ilyen termékeket, és helyettük természetes, tiszta összetevőket tartalmazó táplálék-kiegészítőket választani.

Ne hagyja figyelmen kívül az összetevőket, és mindig tájékozódjon alaposan, mielőtt vásárol és ha megengedheti magának inkább adjon 2000-3000Ft-al többet egy jó minőségű termékre, mint olcsóbb kifogásolható minőségűre. 

Posted on Hozzászólás most!

Mire jó a clear protein?

Mire jó a clear protein?

A clear protein (jelentése; tiszta fehérje) kifejezés olyan fehérje forrásra utal, amely víztisztán oldódik, vagyis amikor folyadékba keverik nem lesz tejszerű, vagy zavaros az elegy.

Az ilyen típusú fehérjeporok előállításához gyakran különleges szűrési és feldolgozási eljárásokat alkalmaznak, hogy a fehérjét hatékonyabban nyerjék ki, valamint eltávolítsák vagy átalakítsák a hagyományos fehérjeporokban található zavaró összetevőket. Ezek a fehérjék általában magasabb fehérjetartalommal rendelkeznek, mint más hasonló fehérjeporok. További jellegzetességük, hogy gyakran enyhén savanykás ízűek, amit az alacsony pH-érték okoz, így kiválóan illeszkednek a gyümölcsös ízvilághoz. Az alacsony pH hozzájárul a fehérje stabilitásához és jobb oldhatóságához, azonban ha shakerben készítjük el, az erős rázás hatására fokozottabb habosodást tapasztalhatunk.

Létezik kollagénből is clear protein?

Jó hír, hogy létezik clear protein kollagénből is! A tejsavófehérje gyártásához hasonlóan, marhafehérjéből is képesek előállítani víztiszta oldatot képező kollagént. Ebben az eljárásban a marhafehérjéket enzimekkel kezelik, hogy rövidebb peptidláncokra bontsák le. Ez a hidrolízis folyamat nemcsak a szervezetben való jobb hasznosulást segíti elő, hanem növeli a fehérje oldhatóságát és könnyebb emészthetőségét is. Az eredmény egy átlátszó megjelenésű fehérjeital, amely a clear protein kategóriába sorolható.

Nem minden marhafehérje clear protein!

Nem minden marhafehérje minősül clear proteinnek! A piacon kapható kollagén termékek többsége nem átlátszó, hanem inkább opálos vagy zavaros oldatot képez, ha vízbe keverik. Ennek egyik oka, hogy több olyan szennyező anyagot (pl. zsírokat, szénhidrátokat, egyéb szerves anyagokat) tartalmaznak, amelyek sötétebbé teszik az oldatot. A gyártók gyakran mesterséges vagy természetes színezékekkel próbálják vonzóbbá tenni a zavarosan oldódó kollagént a fogyasztók számára. A hagyományos kollagének “tisztátlanságuk” miatt kellemetlen íz- és illatanyagokat is tartalmazhatnak, ami ellenérzést kelthet a fogyasztókban. Emiatt a gyártók igyekeznek aromákkal elfedni és feljavítani a termékek élvezeti értékét, több-kevesebb sikerrelA clear protein, vagy a hagyományos a jobb?

A víztiszta oldódású kollagén még mindig ritkaságnak számít a piacon, mivel világszerte csak néhány gyártó képes ilyen magas tisztaságú terméket előállítani. Ennek oka, hogy a gyártási folyamatokat rendkívül szigorúan és kontrollált módon kell végrehajtani. A hidrolízis során a kollagén fehérjék kisebb peptidláncokra bomlanak, ami elősegíti, hogy a kollagén könnyebben emészthetővé váljon és hatékonyabban hasznosuljon a szervezetben.

A Sun Pure kollagén ital  esetében egy adag (12g), több mint 10 g clear proteint biztosít, és átfogó aminosavprofilja az összes esszenciális aminosavat (EAA) tartalmazza.

“A Sun Pure clear hidrolizált marhafehérje kollagén peptid termék kiemelkedő fehérjetartalommal rendelkezik (85%), és rendkívül alacsony zsír- (<0,5% vagy 0%) és cukortartalommal (<0,5% vagy 0%) büszkélkedhet. Ez ideális választás mindazok számára, akik szeretnék elkerülni az allergéneket és a felesleges adalékanyagokat, valamint csökkenteni kívánják étrendjük zsír- és cukortartalmát. Továbbá, a termék illat- és szagmentes, ami további előnyt jelent a használat során.

A Sun Pure kollagén ital mindenki számára ajánlott, aki szeretné növelni napi fehérje- és kollagénbevitelét, különösen azoknak, akik elkerülik a laktózt és a tejtermékeket az étrendjükben, és alternatív fehérjeforrást keresnek.

A Sun Pure kollagén nem tartalmaz mesterséges édesítőszereket, de hialuronsavat, elasztint és ceramidot tartalmaz. Ezek az összetevők kiválóan kiegészítik a termék külső és belső hatásait, támogatva a bőr, ízületek és egyéb szövetek egészségét.

Tálalási és elkészítési javaslat:

A lentebbi recept segíthet, hogy a kollagén ital ízletes legyen, és megőrizzük annak átlátszó tulajdonságait:

Hozzávalók:

  • 12 g* Sun Pure ízesítetlen kollagén italpor
  • 300-350 ml hideg víz (vagy szénsavas víz, ha pezsgős italra vágyunk)
  • 1-2 evőkanál friss citromlé vagy lime lé (ízlés szerint)
  • 1-2 evőkanál természetes édesítőszer, például méz, agávé szirup, vagy eritrit (opcionális, az íz hozzáadásához)

A Sun Pure kollagént palacsintához, lepényhez, zabkásához is keverheti, sütéshez és sok más receptben is felhasználhatja, hogy ízesítse és növelje a kollagén mennyiségét.

Minőségbiztosítás

A Sun Pure termékek minden egyes összetevőjét saját minőségirányítási rendszerünkön keresztül ellenőrizzük, hogy a legmagasabb szintű minőséget nyújtsuk Önnek. A termékeket IFS, HAACP, GMP és Halal üzemben  állítjuk elő és csomagoljuk.

*Az adagolókanálnyi adagok csak becsült értékek, mérleg használata ajánlott a pontos 12g-os adag kiméréshez.

Posted on Hozzászólás most!

Organikus kókuszvirág cukorral, vagy mesterségesen édesítetten jobb a fehérje?

Az édesítőszerek kérdése napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap, különösen az egészségtudatos fogyasztók körében. Egy példán keresztül szeretnénk bemutatni nektek, hogy miért érdemes elgondolkodni a mesterséges édesítőszeres ital fogyasztásának mellőzésén és helyette inkább organikus kókuszvirág cukorral édesített fehérjét fogyasztani.

Az egyik leggyakrabban használt mesterséges édesítőszer, a szukralóz, amelyet kalóriamentes jellemzője miatt sportolóknak, egészségtudatos életmódot folytatóknak és diétázóknak egyaránt ajánlanak. Ennek a mesterséges édesítőszernek a felhasználhatósági határértéke az 1333/2008-as rendelet alapján 300 mg/liter. Ez azt jelenti, hogy egy 3 dl-es protein shake, akár 90 mg szukralózt is tartalmazhat. Havonta egy átlagos fogyasztó így akár 2,7 g mesterséges édesítőszert is elfogyaszthat, nem számolva a diétás üdítőkből és egyéb termékekből származó mennyiségekkel. Ez elsőre nem tűnik soknak, de ez csak egy mesterséges adalékanyag.

Szukralóz: Az édes íz ismeretlen, hosszútávú hatása

A szukralóz egy kalóriamentes mesterséges édesítőszer, amelyet széles körben használnak cukorpótlóként. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) és más jelentős egészségügyi szervezetek teljesen biztonságosnak tartják fogyasztását, de a hosszú távú hatásait még mindig nem teljesen ismerjük pontosan.

Természetes alternatíva: az organikus kókuszvirág cukor

A kókuszvirág cukor természetes és alacsony glikémiás indexű édesítőszer, amely számos egészségügyi előnnyel bír. Nézzük meg, miért lehet ez jobb választás a mesterséges édesítőszerekkel szemben.

Mi is az a kókuszvirág cukor?

A kókuszvirág cukrot a kókuszpálma virágjának nektárjából nyerik ki. Ez a természetes édesítőszer minimális feldolgozáson megy keresztül, így megőrzi a természetes tápanyagait, például a káliumot, magnéziumot, cinket és vasat. Ezenkívül antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak az egészség megőrzéséhez.

Kókuszvirág cukor előnyei

  1. Alacsonyabb Glikémiás Index: A kókuszvirág cukor glikémiás indexe (GI) alacsonyabb, mint a hagyományos cukoré, ami azt jelenti, hogy lassabban emeli meg a vércukorszintet. Ez előnyös lehet azok számára, akik stabilabb energiaellátást keresnek.
  2. Tápanyagban gazdag: A kókuszvirág cukor természetes ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a napi tápanyagszükséglet kielégítéséhez.
  3. Természetes forrás: A kókuszvirág cukor egy természetes édesítőszer, amely minimális feldolgozáson megy keresztül, így kevesebb vegyi anyagot tartalmaz, mint a finomított cukor.

Példa: Egy hónap mesterséges édesítőszerrel vs. kókuszvirág cukorral

Képzeljük el, hogy egy sportoló minden nap megiszik egy 3 dl-es protein shake-et, amely 90 mg szukralózt tartalmaz. Egy hónap alatt ez 2,7 g szukralóz fogyasztását jelenti.

Most nézzük meg, milyen mennyiséget kapunk, ha ugyanazt a fehérjeport természetes kókuszvirág cukorral édesítjük és egy hónapon át fogyasztjuk.

Egy adag Sun Pure protein adagonként nagyjából 6g természetes, organikus kókuszvirág cukrot tartalmaz, amit 30-al felszorozva 180g-ot kapunk.

Sok, vagy kevés a 180g cukor egy hónapban?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint a napi hozzáadott cukorbevitel nem haladhatja meg a teljes napi kalóriabevitel 10%-át, és még kedvezőbb lenne, ha ez az arány 5% alatt maradna. Ez az ajánlás a hozzáadott cukrokra vonatkozik, amelyek az élelmiszerekhez és italokhoz hozzáadott cukrokat, valamint a természetes cukrokat, például a mézben, szirupokban és gyümölcslevekben található cukrokat is magában foglalja.

10%-os határ: Ez napi körülbelül 50 gramm (12 teáskanál) hozzáadott cukrot jelent.

5%-os határ: Ez napi körülbelül 25 gramm (6 teáskanál) hozzáadott cukrot jelent.

Az 5%-os mennyiséggel számolva a WHO havi 750g cukor fogyasztását egészségesnek véli. Ha levonjuk a 180g Sun Pure termékből származó cukormennyiséget, még további 570g cukrot nyugodtan fogyaszthatunk, ami még az abszolút egészséges határértéken belül van és rendszeres testmozgás mellett nem fog elhízáshoz vezetni.

 Kókuszvirág cukorral édesített Sun Pure fehérjék

A Sun Pure termékei kiváló példái annak, hogy hogyan lehet egészséges és természetes édesítőszereket használni a fehérjeporokban. A Sun Pure fehérjeporok kókuszvirág cukorral édesítettek, ami nem csak az egészségre nézve előnyös, hanem finom ízt is biztosít.

Posted on Hozzászólás most!

Ahogyan mi látjuk a quantum satis elvet az élelmiszeriparban

Csepp a tengerben? A kérdés és ezzel összefüggően a blogbejegyzés témája, hogy a quantum satis elv pozitív, vagy negatív értelmezést kap. Néhány szempont, ami alapján erről olvashatsz.

A quantum satis (q.s.) kifejezés az élelmiszeripar termékfejlesztési és gyártási vonatkozásában arra utal, hogy egy adott adalékanyagból annyit használjanak fel, amennyit szükségesnek ítélnek a kívánt hatás eléréséhez, de nem többet. A 1333/2008-as rendeletben részletesebben olvashatsz ezekről az anyagokról és felhasználási területeikről.

Jobb ízt és megjelenést kölcsönöz, valamint elősegíti az innovációt

A quantum satis használata lehetővé teszi a gyártók számára, hogy „kísérletezzenek” (minden jogi feltételeknek maximálisan eleget téve) az adalékanyagok mennyiségeivel, és megtalálják a legjobb ízt, állagot és megjelenést biztosító kombinációkat. Ez a gyártó cég érdekének és a piaci igényeknek megfelelő termékeket eredményezhet, továbbá az innováció előmozdítását szolgálhatja, mivel nem kell szigorú mennyiségi korlátokat betartaniuk a gyártóknak, hanem a termékek egyediségéhez és specifikus igényeihez igazíthatják az adalékanyagok mennyiségét.

Élelmiszer-biztonság és minőség megőrzése

A quantum satis elv alapján a gyártók az általuk feldolgozott termék számára biztosítják, hogy az adalékanyagok éppen, kellő mértékben fejtsék ki a funkciójukat. A megfelelő mennyiségben alkalmazott adalékanyagok hozzájárulnak az élelmiszerek biztonságosságához és az eltarthatóságához is, ami a globális népességnövekedés szempontjából is meghatározó jelentőségű.

Költséghatékonyság és fenntarthatóság

A fenntartható élelmiszer azt jelenti, hogy az előállítása, feldolgozása, csomagolása, vagy szállítása olyan módon történik, amely minimalizálja a környezetre gyakorolt negatív hatásokat (miközben gazdaságilag életképes és beltartalmi szempontból is kompetitív marad), vagyis kisebb ökológiai lábnyomú termékcsoportok kerülhetnek a boltok polcaira. Az előbbi megfogalmazásból szándékosan maradt ki az egészséges jelző, mivel a fenntartható megoldások sokszor ellentétes érdekűek a minőségi élelmiszergyártás esetében.

Az adalékanyagok szükséges minimális mennyiségének használata a quantum satis elv alapján, csökkentheti a gyártók előállítási költségeit, ezzel növelve a versenyképességet. A quantum satis elv alapján optimalizálhatók a költségek, mivel a gyártóknak nem kell „túladagolniuk” a drága összetevőket.

Az ultra feldolgozott húsipari termékek esetében adalékanyagok segítségével, minél nagyobb mennyiségű víz megkötése által, csökkentik ezen termékek egységárait és fenntarthatóbbá válik a termék húsfelhasználás szempontból.

A cukor felhasználása, különösképpen, ha kevésbé feldolgozott, vagy organikus kókuszvirágcukorról van szó, költségesebb egy élelmiszergyártás esetén, mintha a nála 600-szoros édesítő hatású mesterséges édesítőszerrel helyettesítjük, minimális mennyiségben. Ebből szemszögből nézve a vásárló, egy jól felépített marketinggel rendelkező diétás, vagy zéró elnevezésű terméket vásárol meg amellett, hogy egy drága alapanyagot helyettesített olcsóbb terméket kap. Ezzel nem azt akarjuk sugallani, hogy a mértéktelen cukorfogyasztás helyes.

Egyértelműség és átláthatóság hiánya

A quantum satis kifejezés viszonylag szubjektív, és eltérő értelmezésekhez vezethet. Az, hogy mi számít “szükséges, minimális mennyiségnek”, változhat gyártónként, ami a fogyasztói bizalom szempontjából problémás lehet.

A fentiekből következhet, hogy a fogyasztók egy része aggódhat az adalékanyagok használatával kapcsolatban, különösen akkor, ha nincs egyértelmű tájékoztatás a mennyiségekről, azonban a quantum satis alkalmazására, szabályozására és az irányelvek betartatására vonatkozóan az élelmiszerbiztonsági hatóságok teljeskörű alapossággal járnak el.

Összegzés

A quantum satis elv alkalmazása az élelmiszeriparban számos előnnyel jár úgy, mint költséghatékonyság, fentarthatóság, vagy versenyképesség, ugyanakkor kihívásokat is jelenthet, különösen az átláthatóság és az élelmiszerbiztonság szempontjából. Utóbbi esetben a megfelelő szabályozás és ellenőrzés azonban védi a fogyasztókat, így elenyésző a visszaélések száma.

A Sun Pure termékek kifejlesztésénél kiemelt figyelmet fordítottunk arra, hogy a fogyasztó ne egy aroma bombát és adalékokkal túldúsított terméket vásároljon meg, hanem a természetesség elvére törekedve, olyan komplex terméket kapjon, ami tükrözi egy precízen összeállított fehérje kombináció ízjegyeit egy picit rásegítve a még nagyobb ízélmény érdekében, amellett, hogy vitaminokkal és egyéb tápanyagokkal kevertük. A vegan protein italpor fogyasztása során biztosan nem lesz olyan érzésed, már a diétád legelején, hogy telítődtél az ízzel és nem akarod további inni. A termékek lágy ízharmóniájának köszönhetően, bátran használhatod sütés, vagy gyümölcsturmixok készítéséhez úgy, hogy az ízek egymást felerősítik és nem közömbösíti, vagy dominálja túl.

A kollagén ital is a hatóanyag tartalomra maximalizált és nem tartalmaz sem hozzáadott cukrot, sem pedig mesterséges édesítőszert, vagy más felesleges adalékanyagot. 

Továbbá fenntarthatósági szempontból nem használunk felesleges műanyagot a Sun Pure termékek csomagolásához.

Az innováció és a kutatás-fejlesztés (R&D) során a tervezés és az életciklus-elemzés is kulcsszerepet kap, biztosítva, hogy a végső termék versenyképes, környezetbarát és gazdaságilag is életképes legyen. Az Enola Rose olyan termékfejlesztési protokollt követ, amely figyelembe veszi a “quantum satis” elveket, azaz az adalékanyagokat minimálisan szükséges mennyiségben használják fel a termékfejlesztéseknél.

 

Posted on Hozzászólás most!

Nutrikozmetikumok szerepe a táplálékkiegészítésben

A nutrikozmetikumok olyan innovatív termékek, amelyek belsőleg támogatják a bőr, a köröm és a haj egészségét és szépségét. Ezek a termékek olyan táplálékkiegészítőként szolgálnak, amelyek célja, hogy belülről hassanak, elősegítve a természetes szépséget. A nutrikozmetika világszerte egyre népszerűbb, mivel a modern fogyasztók egyre inkább odafigyelnek arra, hogy milyen anyagokat visznek be a szervezetükbe. Ezzel párhuzamosan nő az igény a természetes összetevőket tartalmazó termékek iránt, amelyek nemcsak hatékonyak, hanem mellékhatásoktól mentesek és egészségesek is.

Az emberek egyre tudatosabbá válnak a bőröregedéssel és a ráncok kialakulásával szemben, ami hozzájárul a nutrikozmetikai piac növekedéséhez. Ez a piac a következő években jelentős bővülést fog mutatni, különösen Európában, mivel jelenleg a leggyorsabban növekvő piac, ami a fogyasztók egyre növekvő esztétikai igényeinek köszönhető.

A nutrikozmetikumok különféle formákban elérhetők, például tabletták, kapszulák, porok és folyékony készítmények formájában. A nutrikozmetikumok piacán a legfőbb korlátot a szigorú szabályozások jelentik, amelyek különböző országokban eltérőek lehetnek.

A táplálékkiegészítők olyan koncentrált tápanyagforrásokat biztosítanak, amelyek élelmiszertermékekből, gyógynövény- és gyümölcskivonatokból származó tápanyagokat tartalmaznak, mint például kollagén peptidek, vitaminok, ásványi anyagok és omega-3 zsírsavak. Ezek a termékek széles körben elérhetők többek között a SunPure oldalon is. Az egészségi és szépségápolási előnyöket kínáló dúsított élelmiszerek és étrend-kiegészítők, mint a SunPure kollagén ital, szintén hozzájárulnak a bőr, a haj és a köröm szépségéhez.

A nutrikozmetikumok piaca folyamatosan növekszik, részben a természetes kozmetikai termékek iránti kereslet növekedése miatt. A vállalatok alkalmazkodnak a változó fogyasztói preferenciákhoz, és egyre több növényi kivonatot használnak a termékeikben, ami új lehetőségeket teremt a piacon. A jövőbeni növekedés kulcsa a folyamatos innováció és az olyan termékek fejlesztése, amelyek megfelelnek a fogyasztók egyre magasabb elvárásainak.

Az emberi haj és köröm egészségét számos tápanyag támogatja, mint például a cink, szelén, réz, vas, vitaminok és különböző anyagok mint a ceramidok és elasztin peptidek. Ezek a tápanyagok segítenek a haj és a köröm erősítésében, növekedésében és megjelenésük javításában. A biotint és más hasonló összetevőket tartalmazó nutrikozmetikumok különösen hatékonyak lehetnek a körmök és a haj állapotának javításában.

A nutrikozmetikumok piaca tehát dinamikusan fejlődik, folyamatosan alkalmazkodva a fogyasztói igényekhez és a legújabb tudományos kutatásokhoz. A természetes összetevők iránti kereslet növekedése, valamint a szépségipar innovációi egyaránt hozzájárulnak ahhoz, hogy ezek a nutrikozmetikai termékek egyre népszerűbbé váljanak világszerte.

Az elmúlt évek során számos kollagén készítményt teszteltünk, és ez a tapasztalat inspirált minket saját italporunk kifejlesztésére. A piacon kapható kollagén italok többsége ízesített, ami gyakran felesleges adalékanyagokat tartalmaz. Mi olyan kollagént kerestünk, amely a lehető legtisztább forrásból származik, nem rendelkezik kellemetlen illattal és ízzel, jól oldódik vízben szinte teljesen átlátszóan, és sokféleképpen felhasználható. Az általunk fejlesztett SunPure kollagént sütéshez-főzéshez, fehérje shake-hez vagy bármilyen italhoz és ételhez is hozzáadhatjuk, sőt, napi szinten egy pohár vízben elkeverve is fogyasztható.

Hosszú keresés és kóstolás után találtuk meg azt a kollagént, amely megfelel ezeknek az elvárásoknak és méltó a SunPure minőséghez. Fejlesztőmérnökeink javaslatára azonban nem álltunk meg itt: kollagénünket hialuronsavval, elasztin peptiddel és ceramiddal is kiegészítettük, hogy még több előnyt biztosítsunk azoknak, akik a termékünket választják.

Sokoldalú felhasználása miatt termékünket ajánljuk sportolóknak, valamint mindazoknak, akik az egészségtudatos táplálkozás hívei.

Posted on Hozzászólás most!

A cukorhelyettesítők jelentősége az élelmiszeriparban

Út az édesítőszerek használatáig.

A mesterséges édesítőszerekkel készült termékek iránti kereslet az elmúlt évtizedekben folyamatosan növekszik, jellemzően a nyugati globális trendeknek és súlygyarapodásnak köszönhetően.Jelenleg, táplálkozástudományi szempontból fősodorlatú, vagy „mainstream” megítélésnek számít a vásárlók körében, hogy szinte kizárólag a hagyományos cukrok a felelősek az elhízásért, nem beszélve számos más ultrafeldolgozott élelmiszerről és azok diverzifikált összetevőiről. A cukrok tehát, félelemkeltő kommunikációs szereplőkké váltak, a mesterséges édesítőszerek javára, nem beszélve számos más elhízásért felelős összetevőről és a cukorhelyettesítők potenciális egészségügyi kockázatáról. Ennek következménye képen, a fogyasztók többsége egészségtelennek, vagy kevésbé egészségesnek ítélik meg a cukor tartalmú termékeket, és nagyobb valószínűséggel választják, ma már trendibb mesterséges édesítőszerekkel készült italokat, vagy ételeket. A kalóriaszegény kifejezés varázsszóként hat az egészségtudatos életmódot folytató fogyasztók körében. Ennek eredményeként a mesterséges édesítőszereket gyártók az egészségtudatos fogyasztókat célozzák meg, így az egészséges életmódra törekvők körében egyre nagyobb a kereslet a mesterséges édesítőszeres termékek iránt.

Mennyi cukrot ajánl a WHO?

Az Egészségügyi Világszervezet  ajánlása szerint egy egészséges felnőtt naponta a teljes kalóriabevitelének legfeljebb 10%-át fogyaszthatja hozzáadott cukor formájában, ami körülbelül 50 gramm cukrot jelent egy 2000 kalóriás étrend esetén. Az ideálisabb mennyiség azonban még ennél is kevesebb, azaz a napi kalóriabevitel maximum 5%-a, ami körülbelül 25 gramm cukrot jelent naponta. Lényeges, hogy más feldolgozott élelmiszerekben található, „rejtett” cukrok fogyasztása is ide számítható.

Mik azok a cukorhelyettesítők?

A cukorhelyettesítők olyan vegyületek, amelyek az édes íz biztosítása mellett kevesebb kalóriát tartalmaznak, vagy akár teljesen energiamentesek, vagyis nem járulnak hozzá a számolt energiamérleghez. Ezeket a helyettesítőket két fő csoportba sorolhatjuk: a cukoralkoholokra és a mesterséges édesítőszerekre. Mindkét csoportnak megvannak a maga előnyei és kihívásai az élelmiszeripari alkalmazásban.

A cukoralkoholok közé tartozik a szorbit, xilit, mannit, izomaltit, maltit, laktit és eritrit. Ezek a vegyületek természetes forrásokból származnak, és általában kevésbé édesek, mint a hagyományos cukor.

Például a szorbit szőlőcukorból és gyümölcscukorból készül, és körülbelül fele olyan édes, mint a nádcukor. A szorbitot lassabban szívódik fel a bélben, amely hashajtó hatást eredményezhet nagyobb mennyiség fogyasztása esetén.

A xilit édesítő ereje hasonló a nádcukorhoz, és fogkímélő tulajdonságai miatt népszerű. Mindkét anyag előnye, hogy a szájban lévő baktériumok nem képesek lebontani őket, így nem okoznak fogszuvasodást.

A mannit és az izomaltit szintén hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek. A mannit kevésbé kalóriadús, és vízhajtó hatása miatt ödéma kezelésére is használják. Az izomaltit felszívódása gyenge, és nagy mennyiségben fogyasztva emésztési panaszokat okozhat.

A maltit édesebb, mint a többi cukoralkohol, és édesítő hatása mellett vízmegkötő tulajdonságai miatt is kedvelt.

Az eritrit különleges abban, hogy nagy mértékben felszívódik a szervezetben, és ritkábban okoz gyomorpanaszokat, emellett allergiás reakciókat is kiválthat.

A mesterséges édesítőszerek, mint a szacharin, ciklamát, aszpartám, szukralóz és aceszulfám-K, sokkal édesebbek, mint a természetes cukrok, és kalória számítás szempontjából energiamentesek. A sztíviát az Európai Unió 2011-ben engedélyezte édesítőszerként való használatát. Az intenzív édes íze, a fentiekkel egyetemben, alkalmassá teszi alacsony szénhidrát-bevitelű élemiszerekben való felhasználását.

Az édesítőszerrel készült termékek gyártása egyszerűbb, könnyebben kezelhetőbb és lényegesen olcsóbban állíthatók elő.  

Fenntarthatósági szempontból általánosságban elmondható, hogy a hagyományos cukor termesztése nagyobb ökológiai lábnyommal járhat, és termelése jelentős föld- és vízhasználattal jár, míg a mesterséges édesítőszerek előállítása nem igényel direkt mezőgazdasági területet, azonban a gyártási folyamatok során keletkező vegyi anyagok és keletkező melléktermékek kezelésével is számolni kell.  

Mi a megítélése a cukorhelyettesítőket kerülő fogyasztóknak, a mesterséges édesítőszerek potenciális veszélyéről?

Egyik fő aggály a potenciális hosszú távú egészségügyi hatásokkal kapcsolatos bizonytalanság. Például az aszpartámot, egy széles körben használt mesterséges édesítőszert, évek óta vizsgálják azzal kapcsolatban, hogy fogyasztása növeli-e a rák, neurológiai problémák vagy egyéb egészségügyi rendellenességek kockázatát. Bár számos tanulmány nem mutatott ki egyértelmű kapcsolatot az aszpartám fogyasztása és súlyos betegségek között, a fogyasztók aggodalmai továbbra is fennállnak.

Másik gyakran említett probléma az édesítőszerek hatása az anyagcserére és a testsúlyra. Bizonyos kutatások arra utalnak, hogy a mesterséges édesítőszerek megzavarhatják a szervezet természetes anyagcsere-folyamatait és a vércukorszint szabályozását. Például egyes tanulmányok kimutatták, hogy az édesítőszerek fogyasztása összefügghet az étvágy növekedésével és a súlygyarapodással, mivel ezek az anyagok becsaphatják a szervezetet, és fokozhatják az éhségérzetet.

A fogyasztókban felmerülő kétségek közé tartozik továbbá az édesítőszerek által kiváltott esetleges allergiás reakciók és emésztési problémák. Egyes mesterséges édesítőszerek, mint például a szorbit és a mannit, nagy mennyiségben fogyasztva hasmenést és emésztési zavarokat okozhatnak, ami szintén hozzájárul a fogyasztók aggodalmaihoz.

Összességében, bár a mesterséges édesítőszerek széles körben elfogadottak és sokak (cukorbetegek, IR-esek) számára hasznos alternatívák lehetnek a cukorral szemben, az egészségügyi kockázatokkal kapcsolatos aggályok és a fogyasztói kétségek továbbra is fennállnak, ami a folyamatos kutatások és tájékoztatás fontosságát hangsúlyozza. 

A SunPure termékek nem tartalmaznak mesterséges édesítőszert és a jövőben bevezetésre kerülő termékeink sem fognak, de más adalékanyagokat is kerülünk és következtetés képen a természetesség alapelvét hangsúlyozzuk.

Posted on Hozzászólás most!

Hétvégi süti ajánló

Mona az “ételallergiás” világban mozog. Ételallergiája és cukorbetegsége van.  Az oldalán találhattok recepteket. Elkészített tiramisut, amit a SunPure vegan proteinünkkel készített, mi gluténmentes, szójamentes, tejmentes és tojásmentes alapanyagokból készül. 1

 A finom desszert elkészítése során a hagyományos tiramisu ízvilágát kombinálja a gyümölcsök és a proteines alapanyagok előnyeivel. A következőkben bemutatjuk, hogyan készítheted el ezt a könnyű és egészséges desszertet egyszerűen, ahogy mi ajánljuk.

A tiramisu eredetileg egy olasz édesség, amelyet kávéval átitatott babapiskótából, mascarpone krémből és kakaóporból állítanak össze. A hamis, proteines változatban azonban a hagyományos alapanyagok helyett egészségesebb alternatívákat használunk.

A triamisunk recept lépései:

  1. Alapanyagok előkészítése:

    • Készítsd elő a következőket: proteines babapiskóta (vagy más gluténmentes babapiskóta), vegán mascarpone (pl. mandulatej alapú), gyümölcsök (pl. eper, málna vagy áfonya), kakaópor (vagy karobpor), és egy kis mennyiségű kávé vagy kávépótló.
  2. Babapiskóta áztatása:

    • Áztasd meg a babapiskótákat a kávéban vagy kávépótlóban, majd helyezd őket egy tál aljára.
  3. Mascarpone krém elkészítése:

    • Keverd össze a vegán mascarponét egy kevés édesítővel (pl. organikus kókuszcukorral, datolyaszirup vagy juharszirup) és vanília kivonattal valamint 30g SunPure proteinnel ízlés szerint málnásat, pisztáciásat, vagy vaníliásat. Adj hozzá egy csipet sót is.
    • Kenj egy réteg mascarpone krémet a babapiskótákra.
  4. Gyümölcsös réteg:

    • Rakj rá egy réteg friss gyümölcsöt (válaszd a szezonális gyümölcsöket) a mascarpone krémre.
  5. Ismételd meg a rétegezést:

    • Ismételd meg a babapiskóta, mascarpone krém és gyümölcs rétegezést, amíg a tál megtelik.
  6. Díszítés:

    • Szórd meg a tetejét kakaóporral vagy karobporral.
    • Hűtsd le a tiramisut legalább 2 órán keresztül a hűtőben, hogy az ízek összeérjenek.

Ezzel a proteines, gyümölcsös tiramisúval garantáltan megleped a vendégeidet, és még az egészséges étrendet is betartod! Jó étvágyat! 🍓🍰

Források:

  1. Monakonyhaja.hu – Hamis proteines gyümölcsös tiramisu
Posted on Hozzászólás most!

Kinek nem javasolt a SunPure termékek fogyasztása?

A SunPure plant based protein italok bizonyos emberek számára nem a legideálisabb választás.

Nézzük meg kiknek nem ajánlott a termékünk megvásárlása:

  • Ha te azok közé tartozol, akik a mesterséges ízek kavalkádját kedvelik, és minden kortynál az aromák robbanására várnak, akkor ez a termék nem neked való. Ugyanis a SunPure termékek nincsenek túlaromázva, így az ízek is a természetességet tükrözik, mindezt úgy, hogy mégis finom legyen.
  • Azok számára sem ajánljuk, akik híg, vizes shakeket szeretnek fogyasztani, hogy utána hamar újra éhesek legyenek. Ezzel az itallal ugyanis a teltségérzet hosszabb ideig tart, így kevesebb nassolásra lesz szükséged. Ha a por összekeverése után azonnal elfogyasztod krémes állagú lesz, viszont ha állni hagyod a benne található rostok megduzzadnak és inkább pudding állagú lesz. Mind két fogyasztás esetében finom és élvezetes lesz.
  • Ha rajongsz a mesterséges édesítőszerek, mint a stevia, ace-K, vagy a szukralóz mellékízeiért, akkor ez a termék nem fogja elnyerni a tetszésedet, hiszen természetes édesség jellemzi. Az édességért organikus kókuszcukor felel adagonként, ami nem emeli a hagyományos szacharózhoz képest a vércukor szintet és csak 6-7g mennyiségben van egy adagban.  
  • Az allergénekkel dúsított termékek kedvelőinek sem ajánljuk és azoknak sem, akik nem törődnek az állati, vagy borsófehérjék élettani hatásaival.
  • Végül, ha „pancsolt” fehérjére vágysz, csalódni fogsz, mivel ez a termék, nem tartalmaz rejtett összetevőket. Minden összetevő a legtisztább forrásból származik, bio alapanyagokat is tartalmaz, ahol be tudtuk szerezni.
  • Érdemes tudnod, hogy a termékünk ára a kiváló minőségét tükrözi. Azoknak azonban, akik az olcsó és kétes összetételű termékekre vadásznak, szintén nem ajánljuk. A valódi, jó minőségű összetevők, a mesterséges anyagok mellőzése, és a gondos gyártási folyamat mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a termékünk egy magasabb árkategóriába esik. Ez az ár azonban biztosítja, hogy amit fogyasztasz, az valóban jót tesz a szervezetednek, mentes minden fölösleges és potenciálisan káros adaléktól. Így, ha a minőség és az egészségesség fontos számodra, akkor ez a termék ideális választás lehet. Ha viszont az olcsóság a fő szempont, akkor talán más termékek között érdemes keresgélned, van választék ezekből bőven. Nekünk a minőség és az egészség a legfontosabb, mindenféle globális trendektől eltekintve, szakmaiságra alapozva, a természetesség elveire figyelve.
  • Szóval, ha mindezek ellenére mégis úgy érzed, hogy megéri kipróbálni, akkor csak bátran, de ne mondd, hogy nem szóltunk! Azért bízunk benne, hogy előbb utóbb mindenki belátja, hogy nekünk van igazunk, mert ehhez értünk a leginkább. 😊
Posted on Hozzászólás most!

Mi teszi egyedülállóvá a SunPure vegan protein italokat

A SunPure vegan protein italpor összetevői átfogóak, természetgyógyász, élelmiszeripari vegyész és élelmiszermérnökök bevonásával összeállítottak. A növényi alapú fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok és rostok kombinációja széles spektrumú táplálkozási hatást biztosítanak, amely különböző étrendi és életmód igényekhez is illeszkedhetnek.

A SunPure italporok további előnye, hogy nem tartalmaznak mesterséges édesítőszert, tartósítószert és színezéket, így a természetesség, mint fő szempont áll a fókuszban.

Az emésztést támogató összetevők, mint a DigeZyme és a természetes rostok, valamint a speciális aminosavak, mint a BCAA, glutamin és kreatin, növelik a komplexitását, amitől a világ élvonalába megmérettető termékekkel veszi fel a versenyt.

Összességében a Sunpure édesítőszer mentes italpor ígéretes lehetőség azok számára, akik tápanyagokban gazdag étrend-kiegészítőt keresnek, szeretnének jól felszívódó vitaminokat, magnéziumot és más hasznos összetevőket fogyasztani, úgy hogy mellette más terméket nem kell megvásárolniuk. Különböző élethelyzetekben így fogyókúrához, sporthoz is a legjobb támogatást kapod, mindezt magas élvezeti értékkel rendelkező italpor formába

 

Kicsit részletesebben az összetevőkről:

A SunPure italpor összetevői különböző egészségügyi előnyökkel járnak, és a következőképpen járulhatnak hozzá a szervezet működéséhez:

Acai  gyümölcspor:

Gazdag antioxidánsokban, rostokban.

Acerola gyümölcspor:

Rendkívül magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, támogatja az immunrendszert és gyulladáscsökkentő hatású lehet.

Cink biszglicinát :

Jó felszívódású, szerves cinkforma, amely támogatja az immunrendszert, a bőr egészségét.

Creatin monohidrát:

Növeli a fizikai teljesítményt, különösen a magas intenzitású edzések során. Támogatja az izomtömeg és az erő növekedését.

C-Vitamin:

Fontos a szövetek fejlődéséhez és regenerálódásához. Szerepet játszik a vas felszívódásában, az immunrendszer támogatásában és a porcok, csontok, fogak egészségének fenntartásában.

D-3 Vitamin:

Támogatja a csontok egészségét a kalcium felszívódásának elősegítésével, erősíti az immunrendszert és javíthatja a hangulatot.

DigeZyme:

Egy több enzimet tartalmazó komplex, amely segíti a fehérjék, zsírok, szénhidrátok és rostok lebontását és emésztését.

E-Vitamin:

Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, támogatja az immunrendszert és a bőr egészségét.

Goji Bogyó gyümölcspor:

Gazdag tápanyagokban és antioxidánsokban, támogathatja az immunrendszert, a bőr egészségét és a látást.

Instant BCAA:

Az elágazó láncú aminosavak (leucin, izoleucin, valin) támogatják az izomregenerációt, csökkentik az izomfájdalmat és javítják az edzésteljesítményt.

Bio kókuszvirág cukor:

Alacsonyabb glikémiás indexű szénhidrát, amely kis mennyiségű ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz.

Ördögnyelv por:

Egy diétás rost, amely elősegíti a bél egészségét, segíthet a fogyásban a teltségérzet növelésével és segíthet a vércukorszint szabályozásában.

Lenfehérje:

Magas rost- és omega-3 zsírsav tartalommal rendelkezik, támogatja a szív egészségét, az emésztést és csökkentheti a gyulladást.

L-Glutamin:

Egy aminosav, amely támogatja az izomregenerációt.

Magnézium-biszglicinát:

Jó felszívódású, szerves magnéziumforma, támogatja az izmok és az idegek működését, az energia termelést és a csontok egészségét.

Napraforgó fehérje:

Támogatja az izom növekedését és regenerációját. Gazdag esszenciális aminosavakban.

Pektin:

Egy oldható rost, amely támogatja az emésztés egészségét és gélképző anyagként is szolgálhat.

Útifű maghéj por:

Oldható rostforrás, támogatja az emésztés egészségét, segíthet a súlykontrollban.

Barna rizsfehérje:

Növényi alapú fehérje, amely hipoallergén, támogatja az izom növekedését és regenerációját, könnyen emészthető.

Tökfehérje:

Magas fehérje- és egészséges zsírtartalommal rendelkezik, támogatja az izom egészségét és jó forrása a cinknek és a magnéziumnak.

Gluténmentes zabfehérje:

Jó fehérje- és rostforrás, támogatja a szív egészségét és segíthet a vércukorszint szabályozásában.

Gluténmentes zabrost:

Magas rosttartalom, támogatja az emésztés egészségét, segíti a teltségérzetet és a súlykontrollt.

Összefoglalva az előnyöket:

Természetesség:

Nem tartalmaz mesterséges édesítőszert, tartósítószert és színezéket.

Komplexitás:

Emésztést támogató összetevők, vitaminok, magnézium, rostok, valamint aminosavak, mint a BCAA, glutamin és kreatin.

Széles körű alkalmazhatóság:

Fogyókúrához, sporthoz, vagy bármilyen más élethelyzetben is kiváló támogatást nyújt.

Felhasználási javaslat:

A SunPure vegan protein italport fogyaszthatod edzés után regeneráció céljából, étkezések között fehérjepótlásként, vagy akár reggeli helyettesítőjeként is. Egyszerűen keverj el 1-2 kanálnyit vízben, növényi tejben vagy a kedvenc smoothie-dban. Fogyaszt el azonnal, vagy hagyd állni, hogy megduzzadjanak a rostok és kanalzva fogyaszd el.

A SunPure vegan protein italpor sokoldalú, amely a természetességet és a magas minőséget helyezi előtérbe.